خواص و مضرات میگو

اسفند ۱۰ام, ۱۳۹۷
به گزارش قائم آنلاین، ۸۵ گرم میگو طبخ شده حاوی ۱۰۰ کالری و ۱.۴ گرم چربی است. همچنین در این میزان میگو حدود ۲۰ گرم پروتئین وجود دارد که بخش قابل توجهی از میزان کالری... ادامه

مقام مادر در کلام حضرت زهرا(س)

اسفند ۱۰ام, ۱۳۹۷
به گزارش قائم آنلاین، اهمیت حدیث در میان مسلمانان از آن روست که از منابع اصلی استنباط احکام در فقه و عقاید در علم کلام محسوب می‌شود. همچنین احادیث از منابع اولیه... ادامه

این ۳ معامله پرسود با خداوند را از دست ندهید

اسفند ۱۰ام, ۱۳۹۷
به گزارش قائم آنلاین، امام علی ( علیه السلام) فرموند: اگر سه چیز را در زندگیتان اصلاح کنید ,خداوند سه چیز دیگر را برای شما اصلاح میکند. 1) باطنت را اصلاح کن خداوند... ادامه

دلایل سرفه و درمان آن‌ها

اسفند ۱۰ام, ۱۳۹۷
به گزارش قائم آنلاین، هیچ چیزی بدتر از سرفه‌هایی نیست که مزمن شده‌اند و دست از سرتان برنمی‌دارند. سرفه می‌تواند نشان‌دهنده‌ی انواع بیماری‌ها باشد، مخصوصاً... ادامه

کاهش وزن با خرما

اسفند ۱۰ام, ۱۳۹۷
به گزارش قائم آنلاین، خرما در واقع یکی از میوه های بسیار مغذی است که دارای میزان بالایی کالری و انرژی است. این میوه حاوی مقدار زیادی مواد معدنی می باشد. از جمله مواد... ادامه

برای جبران ویتامین D چه بخوریم؟

اسفند ۱۰ام, ۱۳۹۷
به گزارش قائم آنلاین، ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرد،... ادامه

این میوه قند دیابتی ها را بالا می برد

اسفند ۱۰ام, ۱۳۹۷
به گزارش قائم آنلاین، وی بهترین نوع انار را رسیده، بزرگ، دانه شیرین و شاداب آن دانست و گفت: طبیعت مطلق آن سرد و تر است و هر چه شیرین تر باشد به اعتدال نزدیک می شود. وی... ادامه